La télévision: bienfaits et inconvénients 

Kamila-Maude Ben Ameur 

La télévision est une invention qui paraît essentielle aux yeux de plusieurs personnes.  C’est grâce à elle si on peut regarder toutes nos émissions préférées et si on peut relaxer après une grosse journée de travail.  Elle a beaucoup de bienfaits, mais possède également des inconvénients. 

Rester informé(e) 

Il est toujours pertinent de rester au courant de l’actualité et de savoir ce qui se passe dans notre ville, notre province, notre pays ou partout dans le monde.  Avec la télévision, nous avons la possibilité de regarder les nouvelles sur une multitude de postes pour rester informé(e).  Saviez-vous que près de 84% des Québécois écoutent les nouvelles ou la radio environ 45 minutes durant la semaine? Il est intéressant de regarder les nouvelles afin de développer des connaissances générales, d’être au courant de ce qui se passe politiquement, d’en savoir plus sur notre pays, etc. 

Le divertissement 

Après une longue journée d’école ou de travail, il est tellement relaxant d’écouter un film ou sa série préférée!  Peu importe si nous sommes ennuyés ou embêtés, le petit écran sera toujours là pour nous!  La télévision nous permet de relaxer et de nous divertir.  On peut écouter des films ou des séries d’horreur, d’amour, d’aventure, de science-fiction, des comédies, des films policiers, ou des westerns. Bref, il en existe pour tous les goûts!  Aujourd’hui, on entend surtout parler de Stranger Things, Bullet Train, Smile, The Office, Halloween, Lucifer, The walking Dead, Dynastie, Young Sheldon et j’en passe!  En regardant la télévision, nous pouvons occuper notre temps libre et prendre une pause dans nos préoccupations. 

Les sports 

TSN, RDS, TVA Sports, NBA Channel, il existe tant de chaînes de sport!  Pour certaines personnes, regarder le sport est un passe-temps de rêve.  On aime s’installer bien confortablement sur un canapé et regarder un bon match de basketball, de baseball, de hockey, etc.  Ce qu’il faut savoir à propos du sport à la télévision est que ça peut être rassembleur.  Par exemple, quelqu’un pourrait écouter un match de football un soir, et le lendemain matin, cette personne en parle avec ses collègues, sa famille et ses amis.  Ça rassemble un groupe de personnes, donc ça permet de nombreuses discussions.  Évidemment, ce n’est pas tout le monde qui aime cette activité.  Des gens sont dégoûtés et ne peuvent supporter de regarder le sport.  Cela dépend tout à fait des intérêts de chaque personne.

Attention, peut contenir… 

En effet, la télévision est une machine formidable, mais pas parfaite.  Il y a de nombreux inconvénients.  En effet, des critiques ont reproché le fait que des scènes de violence apparaissent abusivement à la télévision.  D’après des études scientifiques, voir des scènes de violence peut influencer les jeunes à avoir un comportement plus violent en temps réel et même parfois à être moins concentrés à l’école.  D’après des études universitaires, un enfant d’âge moyen voit près de 12 000 actes d’agressivité physique à la télévision par année.  Cela dépend évidemment des parents et du temps d’écran qu’ils accordent à leurs enfants.  Théoriquement, le temps d’écran chez un enfant de 5 à 12 ans serait de 2 heures par jour.  Néanmoins, ce temps dépend des caractéristiques de la chose: la source de l’écran, le moment dans la journée ou même tout dépendant de la santé de l’enfant. 

La lumière bleue 

La lumière bleue provient de la plupart des écrans numériques. Les effets que cette lumière a sur nous sont redoutables et inquiétants.  Ils provoquent une fatigue oculaire, une vision floue, des maux de têtes, des troubles de concentration et finalement, cette lueur dérègle le rythme biologique.  Par contre, ces importantes conséquences varient selon la source de la lumière bleue.  Du côté de la télévision, les impacts sont principalement la fatigue oculaire et avoir les yeux secs et rouges.  Ce dernier élément se produit quand les yeux se contractent assidûment pour s’ajuster à cette lumière bleue.  De plus, quand on fixe un écran, on a tendance à moins cligner des yeux, ce qui apporte une déshydratation et de l’inconfort.  Cela explique pourquoi il est important de surveiller et limiter notre temps d’écran. 

Le temps perdu 

Finalement, il est intéressant de mentionner qu’en prenant du temps pour écouter un film ou notre série, nous perdons énormément de temps qu’on aurait pu utiliser afin de faire quelque chose de productif.  D’un côté, regarder un bon film avec du pop-corn est un passe-temps plaisant, mais d’un autre côté, ce ‘’une ou deux’’ heures aurait pu être utilisé pour travailler, passer du temps en famille, aller prendre l’air, faire du sport ou faire n’importe quoi d’autre de productif.  Par exemple, depuis quelques années, le temps passé devant la télévision ne fait qu’augmenter.  En 2012, les Français passaient environ 3h50 par jour devant la télévision tandis que les personnes âgées (plus de 60 ans), passaient en moyenne 5 heures à regarder différents postes.  5 heures de temps gaspillé!   Il suffit seulement de se gérer et d’avoir de saines habitudes de vie  

LES PETITS CITOYENS, la télévision aussi est une perte de temps! https://lespetitscitoyens.com/le-sais-tu/television-perte-temps/, page consultée le 6 novembre 2022 

LUSEE, LA LUMIÈRE BLEUE D’UN TÉLÉVISEUR EST-ELLE NOCIVE POUR L’HOMME? https://lusee.fr/blogs/news/lumiere-bleue-tv-faut-il-sinquieter#:~:text=La%, page consultée le 6 novembre 2022 

LES OPTICIENS MOBILES, La lumière bleue: Danger! https://www.lesopticiensmobiles.com/article/la-lumiere-bleue-danger/#:~:text, page consultée le 5 novembre 2022  

NOOVO MOI, La violence dans les médias influence-t-elle nos enfants? https://www.noovomoi.ca/vivre/famille/article.la-violence-dans-les-medias-influence-t-elle-nos-enfants.1.1329783.html#:~:text=Toujours%20selon, page consultée le 3 novembre 2022 

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